Hakkımda
Birkaç kelime ile…
Balıkesir Üniversitesi Psikoloji Bölümü mezunuyum. Lisans eğitimim boyunca Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT), Kısa Süreli Çözüm Odaklı Terapi (KSÇOT), Çocuk ve Ergen Terapisi, Oyun Terapisi ve Grup Terapisi gibi alanlarda eğitimler aldım.
Mesleki deneyimlerim kapsamında, Gençlik ve Spor Bakanlığı Balıkesir Gençlik Merkezi'nde dezavantajlı çocuklara yönelik psikososyal destek projelerinde gönüllü olarak yer aldım. Balıkesir Devlet Hastanesi Toplum Ruh Sağlığı Merkezi'nde zorunlu stajımı tamamlayarak toplum ruh sağlığına yönelik çalışmalar yürüttüm. Selin Özel Eğitim ve Rehabilitasyon Merkezi'nde, özel gereksinimli bireylerle çalışarak bireysel gelişimlerini destekleyici psikolojik müdahalelerde bulundum. Ayrıca, Z&T Sağlıklı Yaşam Merkezi'nde danışanlarıma psikolojik destek hizmetleri sundum. Şu anda ise freelance olarak bireysel ve grup çalışmalarımı sürdürmekteyim.
Danışanlarıma bireysel terapi, grup terapisi, bağımlılıklarla mücadele, stres ve kaygı yönetimi, çift ve aile terapisi gibi konularda profesyonel destek sağlamaktayım. Bu süreçte, uzun vadeli iyileşme hedeflerine ulaşmaları için kişiye özel çözümler sunarak destek olmaya çalışıyorum.
Her bireyin farklı olduğunu bilerek, danışanlarımın yaşam kalitesini artırmaya yönelik sağlıklı, dengeli ve tatmin edici bir yaşam sürmeleri için profesyonel rehberlik sağlamaktan mutluluk duyuyorum.
Okullar / Eğitimler
- Balıkesir Üniversitesi (Psikoloji)
- Aktif Psikoloji Akademi Bilişsel Davranışçı Terapi
- İzmir Psikoloji Enstitüsü Kısa Süreli Çözüm Odaklı Terapi
- İzmir Psikoloji Enstitüsü Çocuk ve Ergenlerde Kısa Süreli Çözüm Odaklı Terapi
- İzmir Psikoloji Enstitüsü Oyun Terapisi
Bilinen Diller
- Türkçe
Deneyimler
- Gençlik ve Spor Bakanlığı Balıkesir Gençlik Merkezi
- Balıkesir Devlet Hastanesi Toplum Ruh Sağlığı Mekrezi
- Selin Özel Eğitim ve Rehabilitasyon Merkezi
- Z&T Sağlıklı Yaşam Merkezi
İlgi alanları
- İlişki Problemleri
- Kaygı Bozuklukları
- Travma Sonrası Stres Bozukluğu
- Anksiyete
- Hastalık Hastalığı (Hipokondriyazis)
- Bipolar Bozukluk
- Telefon Bağımlılığı
- Özgül Fobi
- Tükenmişlik Sendromu
- Psikolojik Bozukluk
- Baş Dönmeleri
- Gelişim Bozuklukları
- Kekemelik
- Şişmanlık (Obezite)
- Unutkanlık
- Yaygın Anksiyete Bozukluğu
- Cinsel İşlev Bozukluğu
- Depresyon
- Sertleşme Problemi
- Şizofreni
- Davranış Bozuklukları
- Panik Atak
- Kilo Problemi
- Majör Depresif Bozukluk
- ilaç bağımlılığı
- Borderline
- Stres
- Otizm
- Vajinismus
- Obsesif-Kompulsif Bozukluk
- Sosyal Fobi
- Yeme Bozuklukları
- İnternet Bağımlılığı
- Anoreksiya
- Uyku Bozuklukları
- Disleksi
- Asperger Sendromu
- Uyum Bozuklukları
- Sınav Kaygısı
- Yas (Matem)
- Aile İçi İletişim Sorunları
- okul zorlukları
- Travma
- Alkol Bağımlılığı
- Okul Başarısızlığı
- Erken Boşalma
- Motivasyon Eksikliği
- Kişilik Bozuklukları
- Madde Kullanımıyla İlişkili Bozukluklar
- Agorafobi
- Somatizasyon Bozukluğu
- Hipokondriazis
- Vücut (Beden) Disformik Bozukluğu
- Psikotik Bozukluklar
- Panik Bozukluğu
- Özgüven Sorunu (Kendine Güven Sorunu)
- Kumar Bağımlılığı
- Kişilerarası İlişkilerde Bozukluklar
- Distimik Bozukluk (Kronik Depresyon)
- Dikkat Eksikliği
- Hiperaktivite Bozukluğu
- Dikkat Dağınıklığı
- Kronik yorgunluk sendromu
- Kadınlarda Cinsel İsteksizlik
- Kadınlarda Cinsel Ağrı
- Kadınlarda Orgazm Sorunu
- Ağlama ve Öfke Nöbetleri
- Çocuklarda Yeme Problemleri
- Çocuklarda Uyku Problemleri
- Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite
- Çocuk ve Ergen Psikolojisi Problemleri
- Otizm Spektrum Bozukluğu
- Lohusalık sendromu
- Öğrenme Güçlüğü
- Pandas Hastalığı
- Şiddet ve İstismar
- Öfke
- Kardeş Kıskançlığı
- Saldırganlık
- İnatlaşma
- Cinsel İstismar
- Alt Islatma (Enürezis)
- Kaka Tutma (Enkoprezi)
- Tırnak Yeme
- Çekingenlik
- Kendine Zarar Verme
- Boşanma Travması
- Fobiler
- Panik Bozukluklar
- Cinsel İsteksizlik
- Erkek Erken Boşalma Sorunları
- Duygulanım Bozukluğu - Manik Depresif Hastalığı
- Kadın Uyarılma - Orgazm Bozukluğu
- Oyun Bağımlılığı
- Sosyal Medya Bağımlılığı
- Korku
- Saç ve Kıl Koparma Hastalığı (Trikotillomani)
- Kleptomani
- Evlilik Sorunları
- Hiperseksüalite
- Evlenme Korkusu
- Cinsel Travmalar
- Ergenlik Bunalımı
- Bağlanma Problemleri
- Yaşlılık Depresyonu
- Cinsel Soğukluk
- Kronik Mutsuzluk
- Sigara Bağımlılığı
- Kıskançlık
- Narsistik Kişilik Bozukluğu
- Borderline (Sınırda) Kişilik Bozukluğu
- Koronofobi
- Blumia
- Kronik Erteleme Davranışı
- Performans Kaygısı
- Sosyal Uyum Problemleri
- Eş ve Çift Kıskançlığı
- Mobbing
- İş ve Çalışan Psikolojik Problemleri
- Akran Zorbalığı
- Alışveriş Bağımlılığı
- Cinsel Bağımlılık
Hizmetler
Online Danışmanlık
Spor ve Egzersiz Psikolojisi
Sigarayı Bırakmak
Sigara Bırakma
SCL90-R Psikolojik Belirti Tarama Testi
Psikoterapi
Psikolojik Sağlamlık Programı
Progresif Kas Gevşeme Tekniği
Oyun Terapisi
Nöropsikolojik Testler
Nöropsikolojik Değerlendirme
Madde Bağımlılığı
Kişisel Gelişim Danışmanlığı
Kanserde Psikolojik Destek
Hastalık Hastalığı (Hipokondriyazis) Tedavisi
Stres Yönetimi
Travma Terapisi
İlişki Terapisi
Ön Görüşme
Çözüm Odaklı Terapi
Çocuklarda Yeme Problemleri
Çocuklarda Uyku Problemleri
Çocuk ve Ergenler İçin Psikolojik Sağlamlık Programı
Çocuk ve Ergen Terapisi
Çocuk ve Ergen Psikolojisi Problemleri
Çocuk ve Ergen Psikolojisi
Çift Terapisi
Yetişkin Terapisi
Yas Terapisi
Yale-Brown Obsesyon Kompulsiyon Derecelendirme Ölçeği
Vajinismus Tedavisi
Hamilelikte Psikolojik Danışmanlık
Grup Terapisi
Beck Depresyon Ölçeği
Beck Anksiyete Ölçeği Değerlendirme
Bağımlılık Terapisi
Bağımlılık Tedavisi
Bağımlılık Danışmanlığı
Ağlama ve Öfke Nöbetleri
Anne Baba Ayrılığı
Aile İçi İletişim Sorunları
Aile Terapisi
ADHD (Dikkat Eksikliği - Hiperaktivite Bozukluğu) Testi
Randevu
Psikoloji Randevusu
Online Terapi
Beier Cümle Tamamlama Testi
Bilişsel Davranışçı Terapi
Biorezonans
Fobilerden Kurtulmak
Eğitim Danışmanlığı
Evlilik Öncesi Danışmanlık
Evlilik Terapisi
Evlilik Danışmanlığı
Evlat Edinme Sürecinde Psikolojik Destek
Ergen Terapisi
Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite
Deneyimsel Oyun Terapisi
Davranış Bozuklukları
Boşanma Terapisi
Boşanma Danışmanlığı
Bireysel Terapi
Hasta ve Danışan Görüşleri
Kendinizi rahat hissedebileceğiniz bir ortam açıklayıcı, anlayışlı ve profesyonel yaklaşımı sayesinde terapi sürecim çok verimli geçti spor hayatıma uzun bir ara vermiştim tekrar dönemiyordum benim için en önemli değişim eski motivasyonumdan daha güçlü bir motivasyona sahip olmam oldu seansta öğrendiklerim ve farkındalıklarımla hayatıma daha konforlu ve kontrollü devam edebiliyorum gökhan hocamı tavsiye ederim
Hasta
Gökhan beyden çok memnunum seanslarıma katkısından, verdiği tavsiyeler doğrultusunda sigarayı bırakma sürecimde bana destek oldu.
Hasta
Öfkemi hep içime atıyordum ama sonra bir noktada patama yaşıyordum bu problemle Gökhan hocama başvurdum ve bana çok şey kattı kendisi
Hasta
Bağımlılığımı bırakmak istiyordum ama bi türlü ne yapsam başaramadım Gökhan Bey bu sürecin sadece irade meselesi olmadığını altta yatan nedenleri anlamam gerektiğini gösterdi simdi eskisi kadar çaresiz hissetmiyorum ve attığım adımların kalıcı olacağını biliyorum Gökhan Beye gelmek benim için büyük bir dönüm noktası oldu
Hasta
Sınav zamanı geldiğinde mideme ağrılar giriyordu doğum günlerimi bile ağlayarak geçiriyordum ne kadar çalışırsam çalışayım başaramayacam diyordum Gökhan beyle seanslara başladıktan sonra kaygımı yönetmeyi öğrendim bana gösterdiği teknikleri uyguladıkça sınav anında kendimi kontrol edebildim
Hasta
Daha önce defalarca diyete başlamış ama hiçbirinde uzun süreli başarı elde edememiştim. Sürekli kendimi suçluyor, başaramadıkça daha da vazgeçiyordum. Gökhan Hocam’la çalışmaya başladıktan sonra, aslında sorunun sadece yeme alışkanlıklarım değil, yemeğe yüklediğim anlam olduğunu fark ettim. Seanslarda sadece ne yediğime değil, nasıl yediğime ve neden yediğime de odaklandık. Bu bakış açısı değişikliği, sürecimi tamamen değiştirdi. Artık kendime daha iyi davranıyor, yeme alışkanlıklarımı yönetebiliyorum.
Hasta
Günlük hayatımı ciddi şekilde kısıtlayan takıntılarım vardı. Sürekli aynı kontrolleri yapıyor, içimdeki huzursuzluğu azaltmak için tekrar tekrar düşündüğüm şeyleri yapıyordum. Mantıksız olduğunu bilsem de bu döngüyü kıramıyordum. Gökhan Hocam ile seanslara başladığımızda önce bu döngünün nasıl oluştuğunu anlamamı sağladı. Seanslarda kaygının nasıl beslendiğini ve onu yönetmek için neler yapabileceğimi öğrendim. Zamanla ritüellerim azaldı ve düşüncelerim üzerindeki kontrolüm arttı. Artık günümün büyük bir kısmını takıntılarımla geçirmek yerine, gerçekten istediğim şeyleri yapabiliyorum. Bu süreci Gökhan Hocam ile yürüttüğüm için çok şanslıyım.
Hasta
Eşimle sürekli aynı konular üzerinde tartışıyorduk ve bir türlü anlaşamıyorduk. Ne kadar konuşsak da birbirimizi dinlemediğimizi fark ettik. Gökhan Bey sayesinde aslında ilişkiye yanlış bir noktadan baktığımızı fark ettik. Seanslarda öğrendiğimiz iletişim teknikleri ve kendimizi doğru ifade edebilme becerisi, ilişkimize çok şey kattı. Eskisi gibi tartışsak bile artık nasıl toparlayacağımızı biliyoruz. Bu süreçte bizim yanımızda olduğu için Gökhan Bey’e minnettarız
Hasta
Kaygı ve takıntılarım için başvurduğum danışma sürecim, Gökhan hocamın uzman bilgisi ve teknikleri sayesinde çok verimli geçti ve artık eskisine nazaran kaygılarım minimum düzeyde.
Hasta
Cinselikle ilgili problemlerim nedeniyle uzun bir süre utanıyor ve çözüm arıyordum. Partnerimle artık büyük tartışmalar ve kaoslar yaşar hale gelmiştik. Bir arkadaşımla konuşup çözüm ararken Gökhan hocamı önerdi. Terapileri sayesinde, kendimi daha iyi anladım ve bu konuda sağlıklı bir yaklaşım geliştirdim. Artık kendimi çok daha özgüvenli ve huzurlu hissediyorum. Gökhan hocamın desteği sayesinde bu sorunu aşmayı başardım. Bu konuda herkese tavsiyemdir.
Hasta
Kaygı ile yıllarca baş etmeye çalıştım ama çoğu zaman ne yapacağımı bilemedim. Gökhan Hocam ile tanıştıktan sonra, kaygının altında yatan sebepleri keşfetmeye başladım ve bu bana çok yardımcı oldu. Terapiler sayesinde kaygımı yönetmek için bazı teknikler öğrendim ve bunları günlük yaşantımda uygulayabiliyorum. Şimdi daha sakinim ve kaygılarımın hayatımı etkilemesine izin vermiyorum. Herkese tavsiye ederim.
Hasta
OKB ile başa çıkmak benim için oldukça zordu. Aile içi sürtüşmeler gittikçe artıyordu ne evde ne işte artık baş edebileceğim boyutta değildi. Zor da olsa psikoloğa gitme kararı aldım. Sürekli takıntılarım vardı ve hayatım bu düşüncelerle dolup taşıyordu. Gökhan hocamla terapilere başladığımda, düşüncelerimi kontrol altına almayı ve sağlıklı bir şekilde başa çıkmayı öğrendim. Takıntılarım zamanla azaldı ve şu anda hayatımı daha özgür bir şekilde sürdürebiliyorum. Gökhan hocamın terapi sürecindeki desteği sayesinde, kendimi çok daha rahat ve konforlu hissediyorum. Benim gibi onlarca takıntısı olan ve hayatı artık çekilmez olan herkese tavsiye ederim
Hasta
Kaygı benim için uzun süre başa çıkılamaz bir sorun gibi görünüyordu. Her gün hayatımın farklı anlarında kaygı atakları yaşıyor, basit şeyleri bile büyütüp zihnimde bir dağ haline getiriyordum. Gökhan Bey ile terapilere başladığımda, kaygıyı yönetebilmek için kullanabileceğim çeşitli yöntemler öğrendim. Şu anda kaygımı daha sağlıklı bir şekilde ele alabiliyor, hayatımı daha huzurlu bir şekilde sürdürebiliyorum. Kendimi anlamaya başladım ve daha dengeli hissediyorum. Gökhan Bey'i herkese tavsiye ederim.
Hasta
Nişanlımla artık ayrılma sürecine girmiştik. Aslında ikimiz de birbirimizi çok seviyorduk. Ancak denge konusunda, sanırım, çok başarılı olamadığımız için ve birbirimize karşı sınırlarımızı net bir şekilde çizip birbirimizi sınırlarımızla kabul etmediğimiz için sürekli sorunlar yaşar, büyük kavgalar eder ve geri dönülmez sözler söylemeye başlamıştık. Bizi yine bu tarz bir diyaloğun içerisinden gören bir arkadaşımızın tavsiyesi üzerine Gökhan Bey'den randevu aldık. Süreç içerisinde o kadar çok farkındalığımız arttı ve kendimizde o kadar çok şey keşfettik ki şimdi evliyiz ve hala Gökhan Hocam'ızdan destek almaya devam ediyoruz, çünkü bizim yaşam ve ilişki kalitemize çok ama çok iyi geldi. Sorun yaşayan değil, evlenme yolunda olan herkese tavsiye ediyoruz.
Hasta
Depresyon nedeniyle oldukça zor bir dönem geçirdim ve her şeyden umutsuz oluyordum. Gökhan hocamla çalışmaya başladıktan sonra, hayatıma farklı bir bakış açısı kazandım. Terapilerde öğrendiğim teknikler sayesinde kendimi daha iyi hissetmeye başladım ve depresyonun etkilerini daha hafif hissediyorum. Artık hayata dair daha umutlu ve güçlü hissediyorum. Tavsiye ederim.
Hasta
Depresyon nedeniyle oldukça zor bir dönem geçirdim ve her şeyden umutsuz oluyordum. Gökhan Hocam'la çalışmaya başladıktan sonra, hayatıma farklı bir bakış açısı kazandım. Terapilerde öğrendiğim teknikler sayesinde kendimi daha iyi hissetmeye başladım ve depresyonun etkilerini daha hafif hissediyorum. Artık hayata dair daha umutlu ve güçlü hissediyorum. Tavsiye ederim.
Hasta
Gökhan bey dürüst işinde çok başarılı sadece iş olarak yapmıyor insanlara bir şeyler katabilirim çabasında hani bazı insanlar vardır, bir şeylerin farkına varmanızı sağlar. Onun size verdiği güven, sorunu en hızlı ve sağlıklı şekilde çözüme ulaştırması, kendisinin inancınıza, değerlerinize gösterdiği hassasiyet, samimi yaklaşımı, hiçbir sorunun yanıtsız kalmaması, alanına olan inanılmaz hakimiyeti sayesinde seanslarım çok başarılı geçiyor tedavi süreci boyunca kendimi yenilenmiş gibi hissediyorum size tavsiyem Gökhan Beyle tanışın...
Hasta
Hayatımın belirli dönemlerinde farklı psikologlara gittim. Her sancılı karar dönemlerinde hep psikoloğa ihtiyaç duyan bir tür bağımlılık gibi bir şey geliştirmiştim kendi içimde ta ki Gökhan hocamla tanışana ve seanslarımızı tamamlayana kadar. Seanslarım süresince öğrendiğim en iyi şey bir noktada kendi psikoloğum olabilmem oldu. Bana katkıları çok kıymetli. Artık problemlerimle tek başıma mücadele edebiliyorum her sancılı kararımda birine ya da birilerinin desteğine ihtiyaç duymuyorum kendi içimde kararlar alabiliyor ve aldığım kararlara güveniyor ve pişmanlık duymuyorum. Hayatımdaki kararları tek başıma alabilmek ve profesyonel bir desteğe ihtiyaç duymadan bu kararları kendimce profesyonelce alabilmek çok güzel bir duygu. Herkese tavsiye ederim.
Hasta
Panik ataklarım hayatımı çok zorlaştırıyordu. Olur olmadık zamanlarda kendini gösteriyor ve artık gündelik hayatıma fazlasıyla engel olmaya başlamıştı. Gökhan Bey ile terapilere başladım ve seanslar sayesinde bu durumla başa çıkmanın yollarını öğrendim. Artık panik ataklarım çok daha azaldı ve daha özgüvenli hissediyorum. Gökhan Bey’in terapi sürecindeki yaklaşımı bana çok yardımcı oldu. Artık evden çıkarken kafam çok daha rahat. Tavsiye ederim.
Hasta
Üniversite sınavına hazırlanan oğlum için Gökhan Hocam'dan randevu aldık. Başarısız bir çocuk değildi, ama geçen sene girdiğinde stres ve kaygıları yüzünden istediğini elde edememişti, o yüzden mezuna kaldı. Sınav kaygısı artık sadece sınav başarısını değil, aile içinde her şeyi sosyal hayatını etkiler hale gelmişti. Sürekli evde bir gerginlik havası vardı. Ama Gökhan Hocam'la başladıktan sonra hem sınava olan yaklaşımı, kaygıları ve stresi azalmaya başladı, hem de evde o gergin hava dağılmaya başladı. Benim oğluma ve ailemde çok iyi geldi. Eminim birçok ailenin böyle sorunları vardır. Bütün ailelere tavsiye ederim.
Hasta
Anksiyete ile mücadele etmek gerçekten çok yorucuydu. Zihnimde sürekli olumsuz düşünceler vardı ve bu durum bana ciddi bir psikolojik yük getiriyordu. Gökhan bey ile çalışmaya başladım ve seanslar sayesinde kendimi çok daha iyi anladım. Anksiyetenin ne olduğunu, neden oluştuğunu ve nasıl başa çıkabileceğimi öğrendim. Her geçen gün biraz daha huzurlu hissediyorum ve geçmişteki kadar endişelenmiyorum.
Hasta
15 yaşındaki kızımın yeme bozukluğu olduğundan şüpheleniyorduk ve profesyonel bir destek almak için bir arkadaşımızın tavsiyesiyle Gökhan Hocam'ızla tanıştık. Seanslar süresince kızımızla da aile olarak bizimle de ayrı ayrı çok güzel ilgilendi ve ilk geldiğimiz günkü problemlerimizin artık birçoğundan kurtulduk ve kızıma sadece yeme probleminde değil birçok konuda yardımcı oldu. Gönül rahatlığıyla randevu alabilirsiniz.
Hasta
Galeri
